冬日暖胃營養餐
編輯日期：2016-11-22 10:38:11 作(zuò)者： 閱讀次數(shù)：次
本周氣溫急劇(jù)轉低(dī)，最低(dī)達零下6攝氏度，立馬讓人(rén)感受到初冬的涼意。在這樣的天氣裏，寶寶們的科學飲食不可(kě)忽視(shì)。
今天我們一幼的早餐特别豐富，搭配有(yǒu)枸杞小(xiǎo)米粥、香菇娃娃菜、蝦仁雞蛋羹以及手工饅頭，用料豐富，營養健康。例如：枸杞能夠促進血液循環、防止動脈硬化，還(hái)可(kě)以消除疲勞、養肝明(míng)目、生(shēng)津止渴、潤肺止咳等，是冬日食補良品。再比如蝦仁和(hé)雞蛋，都含有(yǒu)豐富的蛋白質，有(yǒu)助于寶寶生(shēng)長發育。
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